Tai Chi bedeutet „höchst vollendete Faust“ oder „der Weg der höchsten Harmonie“. Tai Chi Chuan, auch als „Chinesisches Schattenboxen“ bekannt, ist weiterlesen  

VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden

Mo. 05.09.2022 - Mo. 28.11.2022

Die Feldenkrais-Methode ist benannt nach ihrem Begründer Moshé Feldenkrais. Sie basiert auf unserem Lernvermögen, mit dem wir als Kinder die Welt, die weiterlesen  

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Mo. 05.09.2022 - Mo. 05.12.2022

Unser Körper ist von einem Netz von Faszien durchzogen, das sämtliche Strukturen umgibt. Neben Stütz- und Verbindungsfunktionen ist es ein weiterlesen  

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Mo. 05.09.2022 - Mo. 05.12.2022

Unser Körper ist von einem Netz von Faszien durchzogen, das sämtliche Strukturen umgibt. Neben Stütz- und Verbindungsfunktionen ist es ein weiterlesen  

Online

Mo. 05.09.2022 - Mo. 05.12.2022

Der Yoga der Energie ist eine Methode des Hatha-Yoga. Er ist ein ganzheitlicher Übungsweg und verhilft uns zu größerer Achtsamkeit und zu einer weiterlesen  

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Mi. 07.09.2022 - Mi. 07.12.2022

Der Yoga der Energie ist eine Methode des Hatha-Yoga. Er ist ein ganzheitlicher Übungsweg und verhilft uns zu größerer Achtsamkeit und zu einer weiterlesen  

VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden

Mi. 07.09.2022 - Mi. 07.12.2022

In diesem speziellen Yogakurs, der gezielt das Rückentraining anspricht, geht es darum, Rückenbeschwerden präventiv vorzubeugen und bereits vorhandene weiterlesen  

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Mi. 07.09.2022 - Mi. 07.12.2022

Dieses authentische Taiji im Yang Stil zielt darauf ab, durch Erlernen von Haltung und Bewegung den Weg zur inneren Kraft zu eröffnen. Taiji im Yang weiterlesen  

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Do. 08.09.2022 - Do. 24.11.2022

Yoga ist ein Wort aus dem indischen Sanskrit und bedeutet so viel wie Einigung, Einheit, Harmonie. Die meisten lernen Yoga als Asana-Praxis kennen, um weiterlesen  

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Do. 08.09.2022 - Do. 08.12.2022

Der Monat September steht für die Ernte dessen, was wir im Laufe des Jahres gesät haben – auf allen Ebenen. Die Tage werden kürzer und die Nächte weiterlesen  

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Do. 08.09.2022 - Do. 22.09.2022

Unser Körper ist von einem Netz von Faszien durchzogen, das sämtliche Strukturen umgibt. Neben Stütz- und Verbindungsfunktionen ist es ein weiterlesen  

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Fr. 09.09.2022 - Fr. 09.12.2022

Unser Körper ist von einem Netz von Faszien durchzogen, das sämtliche Strukturen umgibt. Neben Stütz- und Verbindungsfunktionen ist es ein weiterlesen  

Online

Fr. 09.09.2022 - Fr. 09.12.2022

Das Autogene Training nach Prof. Schultz ist ein bewährtes, medizinisch anerkanntes Verfahren, um unseren Körper und Geist in einen entspannteren weiterlesen  

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Fr. 09.09.2022 - Fr. 18.11.2022

Den Alltag einmal bewusst hinter sich lassen und entspannt in das Wochenende starten. Das ist unser Ziel an diesem Vormittag. Mit Achtsamkeitsübungen, weiterlesen  

VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden

Sa. 10.09.2022

Der Workshop wendet sich an alle, die Interesse an Energiearbeit und an der ganzheitlichen Philosophie der alten chinesischen Weisheit und deren weiterlesen  

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Sa. 10.09.2022