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Gesundheit


Kursnummer: 20A960619

Info: In diesem Angebot werden alle Personen angesprochen, denen es schwerfällt, Übungen auf dem Boden liegend auszuführen. Sitzgymnastik ist für Senioren mit (aber auch ohne) Einschränkungen ein sanfter Weg, um Muskeln aufzubauen und die Beweglichkeit zu erhalten oder noch zu steigern. Schonende Bewegungsabläufe sowie Koordinations- und Gleichgewichtsübungen tragen zum Wohlbefinden bei und machen Sie fit!

Kosten: 68,00 €

Datum Zeit Straße Ort
12.02.2020 10:45 - 11:45 Uhr Uffenstr. 1 Raum 106 (Gymnastik)
19.02.2020 10:45 - 11:45 Uhr Uffenstr. 1 Raum 106 (Gymnastik)
26.02.2020 10:45 - 11:45 Uhr Uffenstr. 1 Raum 106 (Gymnastik)
04.03.2020 10:45 - 11:45 Uhr Uffenstr. 1 Raum 106 (Gymnastik)
11.03.2020 10:45 - 11:45 Uhr Uffenstr. 1 Raum 106 (Gymnastik)
18.03.2020 10:45 - 11:45 Uhr Uffenstr. 1 Raum 106 (Gymnastik)
25.03.2020 10:45 - 11:45 Uhr Uffenstr. 1 Raum 106 (Gymnastik)
15.04.2020 10:45 - 11:45 Uhr Uffenstr. 1 Raum 106 (Gymnastik)
22.04.2020 10:45 - 11:45 Uhr Uffenstr. 1 Raum 106 (Gymnastik)
29.04.2020 10:45 - 11:45 Uhr Uffenstr. 1 Raum 106 (Gymnastik)
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